Vorwort

Es schlummern Kräfte und Energien in uns, deren wir uns nicht immer bewusst sind. Wenn es gelingt, diese Lebenselixiere zu wecken und zu aktivieren, kann dadurch neues Leben und Gesundheit entstehen.

Jeden Tag unser Schicksal in die Hand zu nehmen und uns nicht geschlagen zu geben ist von allergrößter Wichtigkeit, um innerlich und äußerlich zu wachsen.

Das Leben wartet auf unser Denken und Tun. Es liegt an uns selbst, ob wir vorankommen oder auf der Stelle treten und nur um das Hier und Jetzt kreisen. Wir dürfen unseren Verstand und unseren Körper herausfordern, um Neues zu finden und um Neues zu begreifen.

Seit Jahrhunderten kennt man die Lebensweisheit: „Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen.“

Jeder kleine Schritt bringt uns vorwärts und lässt uns das Leben aus einer anderen, neuen Perspektive sehen. Nichts um uns herum bleibt, wie es ist oder wie es war. Jede Stunde und jede Minute bringen unwiderrufliche Veränderungen in unser Leben.

Wir müssen nicht mit dem Strom schwimmen, sondern haben die Wahl zu entscheiden, welchen Weg wir gehen wollen. Keine Entscheidung bedeutet auch eine Entscheidung, nämlich die, dass andere über uns entscheiden.

Der Weg zur Gesundheit verlangt ebenso eine Entscheidung von Ihnen. Vieles von dem, was wir haben oder glauben zu sein, muss dabei angeschaut und überprüft werden. Sind die Wege, die wir gehen, und die Gedanken, die wir denken, aufbauend oder schwächend? Vieles gilt es neu zu überdenken.

Um Ihnen das Entscheiden zu erleichtern und Ihnen zu helfen, sich auf den Weg der Gesundheit zu begeben, gebe ich Ihnen dieses Buch in die Hand. Ich wünsche Ihnen, dass es Ihre Einstellung zum Leben positiv verändert und Ihnen ein nützlicher Begleiter zu einer ganzheitlichen Gesundheit wird.

Eiterfeld, im September 2011

Ihr Dr. med. Klaus Isert